兩個多月前…
你們看~這臉跟身材搭在一起…真的很鬧 🙄
![](https://scontent.ftpe8-1.fna.fbcdn.net/v/t1.0-9/p720x720/106546274_3294842007226729_1192638964269794488_n.jpg?_nc_cat=109&_nc_sid=32a93c&_nc_ohc=J8rMrjECg1UAX8985Vj&_nc_ht=scontent.ftpe8-1.fna&_nc_tp=6&oh=b0c74ab7f1733e8dab8b7f0a1c9b4019&oe=5F60DD1C)
平常愛吃又不運動…最愛火鍋跟串燒😝
尤其是加工品,像貢丸.魚餃.百頁豆腐都是必點
![](https://scontent.ftpe8-1.fna.fbcdn.net/v/t1.0-9/106382705_3294844813893115_6808493875039232836_n.jpg?_nc_cat=105&_nc_sid=32a93c&_nc_ohc=aM3myo_AyK4AX8zuPx1&_nc_oc=AQmmaXPR8D4We4pzqZRF_NuUF-_hK-wITteU8CyRDSLk8o4t5GR1Dh9tngyGSx4mrBI&_nc_ht=scontent.ftpe8-1.fna&oh=8e291c22722642c1ae36c3aaef41d33e&oe=5F601489)
慶幸有張天生小V臉
但其他部位~~尤其是肚子!!!
重災區無誤!!!厚厚一大坨…
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因為工作要穿得比較貼~~再這樣放肆實在母湯
下定決心「減回S號、不能再被廠商笑!」
開始上網做功課,像很紅的酵素或奶昔代餐都有吃過
不只沒效浪費錢😡 😡 還害我拉不停~最高紀錄一天上5次!!
發文跪求臉書大神…
被一堆直銷私訊,什麼拉拉梅、防彈咖啡!
我真的完全沒興趣好嗎!🙄
一天兩顆打擊卡路里~~
不只名字好記、連吃法都很貼心喔👍
分Light、EX、EX+三個階段
主要差別是劑量高低!
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來分享一下我的吃法~~
先從「打卡錠EX+」開始吃
因為27000mg劑量最強
裡頭有黑金竹炭能減少吸收、強化濾油!
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最重要的是排囤積(肚子消下去的關鍵啊)
每天吃多少排多少!不怕💩💩越積越多!
也不會亂絞痛,是早上起床都順~順~排~
才吃兩個禮拜就少了5K~完全不誇張欸😱也沒特別忌口
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慢慢降到51後換吃桃紅色的「打卡錠EX」
讓全身代謝變更好又能消水氣!!!
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現在則是吃粉紅色的「打卡錠Light」維持
一樣也是一天吃兩顆,飯前或飯後吃都OK喔
當然也沒刻意節食~~~這裡頭特別加了仙人掌萃取
小小一顆就能提升飽足感!
有纖維又能阻隔油膩~484很厲害👍
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找對方式就不擔心反彈~~更不必挨餓少吃
這些都是純天然成分、沒藥性又有營養師背書!
真的不要為了愛美亂吃來路不明的東西
可能初期數字掉很快、但副作用也超級可怕😰😰
像頭暈、胃潰瘍、甚至是洗腎,賠上健康不值得啊
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對了,他們還有提供專門的美體量表
不知道該吃哪種或有選擇障礙的人可以去看看
依照身高、體重跟年齡去選擇
是不是真的超貼心❤
很滿意現在的樣子~
不必再修圖、拍照抓角度
怎麼拍線條都超!明!顯!
之前肚臍環直接被卡在那坨肉裡😂
跟我有一樣愛吃、代謝差又容易囤積的人,真的很推!
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