愛吃、愛美的你絕對不能錯過的『窈窕小心機』

我嘗試了1個月，效果太驚人～ 一定要分享給大家❤️

讓我夏天前達標XS碼的代謝好物⚡️

不用再餐餐計算卡路里！不用再跳劉畊宏毽子舞！

我也能甩掉天生肉體質～輕鬆養成易SO體✨

身為護士的我，平常最期待的就是下班後的美食時光

唯有美食！才能撫慰我勞累的身心～

再加上今天過年有9天假期，我還是一如既往地吃吃吃

開工後不斷催眠自己「數字沒飆升….數字沒飆升」

沒想到卻被同事說：你過年是不是過得太爽啦？

於是…今年3月就開始了我的甩肉計畫！

一開始照著我以前的方法來進行：少吃、多運動

以前這樣子一週就可以感受到數字真的少了，褲子穿得下了

但是！現在代謝已經不如從前，少吃運動後不僅容易餓到爆食

數字還不減反增，甩肉第一個月讓我受盡委屈…越來越覺得不會成功

直到低落的3月底時，去逛街紓解心情

在逛康是美的時候看到「Laler 菈楽」這個代謝品牌

郭靜是他們的代言人，竟然有55的時候！最後減成功到48！

上網爬文看成分，Laler的產品都是採用全天然成分及專利認證配方

許多網友評價都還不錯！還有專業營養師推薦，0副作用、不反彈⚡️

腦波弱的我就決定再給自己一次機會！趁官網有優惠的時候帶了一組！

先來給大家看看我的到目前的成果❤️ 愛了愛了超愛現在的狀態～

分享我的【速效加強版吃法】

★午晚餐前：各1顆醣立棄

★午晚餐後：各1顆油立崩

★睡前或運動前1顆發熱酵素

▲餐前30分鐘：醣立棄

主要功效：為了避免吃進去的卡路里超標

裡面有歐美多國專利『素食甲殼素』抑制80%澱粉吸收

『五色靈芝』增加飽足感，不飢餓爆食

『蘋果果膠』 含2000倍的膳食纖維，加速體內循環 加速囤積排空

▲餐後30分鐘：油立崩

怕剛剛吃進去的罪惡囤積在體內剷不掉！

裡面有『紐西蘭奇異果籽』加速250%被順暢度

美國專利『非洲芒果籽』好萊塢女星最愛甩肉天然成分

以上兩款搭配在一起，吃了一個月 變化有感！

毫無變動的數字再次動了起來！褲頭也鬆了！衣服也不緊了！

甚至同事也發現了我的變化～還偷偷問我有沒有做醫美🤪

我還有最後一個法寶！讓我突破貧頸期的大功臣⚡️

『發熱酵素』 運動前或睡前吃

裡面擁有5大強力熱燃配方：發酵黑生薑、韓國黑蔘、北海道山葵葉、印度人蔘、黑大蒜萃取

搭配運動的話，會加速燃燒代謝，運動效果更UP

睡前吃會開啟夜間代謝循環，繼續燃燒囤積🔥

試了一個月下來後，油泳圈直接消風～褲頭也變鬆了！

不忌口能達到這樣的成效我很滿意，

期間有幾個小習慣跟大家分享：

1.一天喝滿2000~3000CC開水

2.戒飲料((我有稍微戒糖

這樣才可以讓我的甩肉之路更有成效！不怕反彈⚡️

另外搭配運動好習慣，可以緊實肌肉，讓體態變得更完美～

有了這三款「體態小監工」

讓我的下班、休息時終於能大口享受美食！紓解壓力❤️

不動刀，不挨餓，不飆汗，也能感受到輕盈👍

有興趣的人，現在Laler官網有超殺初夏優惠45折

想在夏天前達標XS的美眉們趕緊把握>> https://laler.tw/F0uy5